最終更新日：2026年6月10日
Mac活用ガイド
Macのアーカイブユーティリティでファイル圧縮と解凍を効率化｜ZIPのまとめ方・開き方・注意点を解説
メールで複数のファイルを送るときに1つにまとめたい、届いたZIPファイルを開きたい——そんなとき、Macなら専用アプリを入れなくても標準機能だけで圧縮・解凍ができます。その中心となるのが「アーカイブユーティリティ」です。この記事では、Macのアーカイブユーティリティを使ったファイルの圧縮と解凍を効率化する方法を、ZIPのまとめ方・開き方、複数ファイルの扱い、文字化けなどの注意点まで、初心者にもわかりやすく解説します。
IT初心者の七海さん
メールで何個もファイルを送るとき、1つにまとめたいんです。Macってどうやって圧縮するんですか？届いたZIPの開き方もよく分からなくて…。
IT上級者の大介先輩
Macは標準機能だけでできるよ。右クリックで圧縮、ダブルクリックで解凍、複数ファイルもまとめてZIPに。アプリは要らないんだ。文字化けなどの注意点も含めて一緒に見ていこう。
この記事でわかること
- アーカイブユーティリティとは何か、Macでできること
- ファイルやフォルダをZIPに圧縮する方法
- 複数ファイルを1つにまとめる方法
- ZIPファイルを解凍（展開）する方法
- 文字化けやWindowsとのやり取りで気をつける点
- 圧縮・解凍がうまくいかないときの確認ポイント
結論
Macは標準機能だけで圧縮・解凍できる。右クリックとダブルクリックが基本
Macには「アーカイブユーティリティ」という圧縮・解凍の標準機能が備わっており、専用アプリを入れなくてもZIPファイルを扱えます。基本はとてもシンプルで、ファイルやフォルダを圧縮したいときは右クリック（副ボタンのクリック）から「圧縮」を選ぶだけ。複数のファイルを選んでまとめて圧縮すれば、1つのZIPファイルにまとまります。メールへの添付や受け渡しがぐっと楽になります。
解凍（展開）も簡単で、ZIPファイルをダブルクリックするだけで中身が取り出せます。アーカイブユーティリティが自動で処理してくれるため、特別な操作は不要です。一方で、Windowsとのやり取りでファイル名が文字化けすることや、Mac特有のファイルが一緒に含まれることがあるなど、知っておくと安心な注意点もあります。この記事では、初めての方でも迷わないよう、圧縮・解凍の手順とコツを順番に紹介します。
アーカイブユーティリティとは？
アーカイブユーティリティは、Macに標準で備わっている圧縮・解凍の機能です。ふだんは意識せず使っていることが多く、ZIPファイルをダブルクリックしたときなどに自動で動いています。
専用アプリを追加しなくても、ファイルをZIP形式にまとめたり、届いたZIPを展開したりできるのが大きな利点です。容量を少し小さくしたり、複数ファイルを1つにまとめて受け渡ししやすくしたりするのに役立ちます。
- 追加アプリなしで、Macだけで圧縮・解凍ができる
- 複数のファイルを1つのZIPにまとめられる
- ファイルをまとめることで受け渡しがしやすくなる
- ZIPは多くの環境で開けるため、共有に向いている
圧縮は「容量削減」より「まとめる」目的が中心
写真や動画などはもともと圧縮されているため、ZIPにしても容量はあまり減りません。複数ファイルを1つにまとめて扱いやすくする用途と考えると分かりやすいです。
ファイルやフォルダをZIPに圧縮する
圧縮はとても簡単です。右クリック（副ボタンのクリック）から操作するのが基本の流れです。
対象を選ぶ｜ファイル・フォルダどちらも可
圧縮したいファイルやフォルダを選択します。
-
対象を選択
圧縮したいファイルやフォルダをクリックで選ぶ。 -
右クリック
選択した項目を副ボタンでクリックする。
「圧縮」を選ぶ｜ZIPが作られる
メニューから圧縮を選ぶと、ZIPファイルが同じ場所に作られます。
-
圧縮を選択
表示されたメニューで「圧縮」を選ぶ。 -
確認する
同じ場所にZIPファイルができていることを確認する。
名前を整える｜分かりやすく
できたZIPの名前を、内容が分かるように変更します。
-
名前を変更
ZIPファイルの名前を分かりやすいものにする。 -
送付・保存
メール添付や保存に使う。
Macのファイル整理とあわせて覚えると効率的です。Macでのファイル整理術も参考になります。
複数ファイルを1つにまとめる
メールに何個もファイルを添付する代わりに、まとめて1つのZIPにすると受け渡しが楽になります。手順は通常の圧縮とほぼ同じです。
複数選択する｜まとめたいものを選ぶ
キーを押しながら、まとめたいファイルを複数選びます。
-
複数を選択
commandキーを押しながら対象を順にクリックする。 -
まとめて確認
送りたいファイルがすべて選べているか確認する。
まとめて圧縮｜1つのZIPに
選択した状態で圧縮すると、1つのZIPにまとまります。
-
右クリックで圧縮
選択中に副ボタンクリックで「圧縮」を選ぶ。 -
名前を付ける
できたZIPに内容が分かる名前を付ける。
送る前に容量を確認
まとめたZIPが大きすぎると、メールで送れないことがあります。容量が大きい場合は、クラウド経由での共有も検討しましょう。
ZIPファイルを解凍（展開）する
届いたZIPファイルの解凍も簡単です。基本はダブルクリックするだけで中身が取り出せます。
ダブルクリック｜自動で展開
ZIPファイルをダブルクリックすると、自動で解凍されます。
-
ZIPを開く
受け取ったZIPファイルをダブルクリックする。 -
中身を確認
同じ場所に展開されたフォルダ・ファイルを確認する。
展開先を整える｜散らからないように
解凍した中身が散らからないよう、保存先を整えます。
-
移動する
展開したフォルダを分かりやすい場所へ移す。 -
元ZIPを整理
不要になったZIPは整理する。
知らない送り主のZIPは開かない
心当たりのないメールに添付されたZIPは、ウイルスの可能性があります。送り主が不明な場合は開かず、安全を確認しましょう。
安全に使うための基本は、Macのセキュリティ設定もあわせてご確認ください。
文字化け・Windowsとのやり取りの注意点
MacとWindowsの間でZIPをやり取りすると、ちょっとした行き違いが起きることがあります。あらかじめ知っておくと安心です。
| 起きやすいこと | 原因 | 対処の方向 |
|---|---|---|
| ファイル名が文字化けする | MacとWindowsで文字の扱いが違う | 名前を英数字中心にすると起きにくい |
| 余計なファイルが含まれる | Mac特有の管理用ファイルが入る | 受け取り側で無視・削除して問題ない場合が多い |
| 解凍できないと言われる | 形式や破損、容量の問題 | 送り直し・別形式・クラウド共有を検討 |
大事なやり取りは「英数字の名前」が無難
仕事などで確実に届けたい場合は、ファイル名を英数字中心にすると文字化けを避けやすくなります。相手の環境が分からないときに有効です。
うまくいかないときの確認ポイント
圧縮・解凍がうまくいかないときは、慌てず次の点を確認しましょう。多くは簡単な見直しで解決します。
圧縮・解凍チェックリスト
- 保存先（ドライブ）の空き容量に余裕がある
- ファイル名が長すぎたり特殊文字が多すぎたりしない
- ZIPファイルが途中までしかダウンロードされていない、ということがない
- 知らない送り主のZIPを不用意に開いていない
解凍できないときは「再ダウンロード」も有効
ダウンロードが途中で止まると、ZIPが壊れて解凍できないことがあります。もう一度ダウンロードし直すと解決する場合があります。
画像などの容量を小さくしたい場合は、Mac OSで画像を圧縮・最適化する方法も役立ちます。全体的に動作が重いときはMacのパフォーマンス向上法も参考になります。
快適にファイル作業をするなら
用途に合うMacを選びましょう
大きなファイルの圧縮・解凍や保存には、SSDの空き容量やメモリに余裕があると快適です。用途に合う一台を、状態や保証を確認して選ぶと安心です。
よくある質問
Macでファイルを圧縮するのに、専用アプリは必要ですか？
いいえ、必要ありません。Macには標準でアーカイブユーティリティが備わっており、ファイルやフォルダを右クリック（副ボタンのクリック）して「圧縮」を選ぶだけでZIPを作れます。解凍もZIPをダブルクリックするだけででき、追加アプリなしで完結します。
複数のファイルを1つにまとめて送れますか？
はい。commandキーを押しながら複数のファイルを選び、その状態で圧縮すると、1つのZIPファイルにまとまります。メールに何個も添付する代わりにまとめて送れるため、受け渡しが楽になります。容量が大きい場合はクラウド共有も検討しましょう。
圧縮すればファイルの容量は必ず小さくなりますか？
必ずしも大きく減るとは限りません。写真や動画などはもともと圧縮されているため、ZIPにしても容量はあまり変わらないことが多いです。圧縮は「容量削減」より「複数ファイルを1つにまとめる」用途と考えると分かりやすいです。
WindowsにZIPを送ると文字化けすることがあるのはなぜですか？
MacとWindowsで文字の扱いが異なるため、日本語のファイル名が文字化けすることがあります。確実に届けたいときは、ファイル名を英数字中心にすると起きにくくなります。Mac特有の管理用ファイルが一緒に含まれることもありますが、受け取り側で無視して問題ない場合が多いです。
ZIPファイルが解凍できません。どうすればいいですか？
ダウンロードが途中で止まってファイルが壊れていることがあります。もう一度ダウンロードし直すと解決する場合があります。保存先の空き容量や、ファイル名の特殊文字も確認しましょう。心当たりのない送り主のZIPは、安全のため不用意に開かないようにしてください。
まとめ
Macは、標準のアーカイブユーティリティだけでファイルの圧縮・解凍ができます。圧縮は右クリックから「圧縮」を選ぶだけ、解凍はZIPをダブルクリックするだけと、とてもシンプルです。複数ファイルを選んでまとめて圧縮すれば、1つのZIPにまとまり、メールでの受け渡しも楽になります。
一方で、Windowsとのやり取りでは文字化けやMac特有のファイルが含まれることがあるため、確実に届けたいときはファイル名を英数字中心にすると安心です。解凍できないときは再ダウンロードや容量の確認を、知らない送り主のZIPは開かないことを心がけましょう。標準機能を上手に使って、日々のファイル作業を効率化してください。
快適に使えるMacを
用途に合うMacをPC STOREで探す
保証付き・セットアップ済みの中古Macから、用途や予算に合う一台を選べます。選び方に迷うときはお気軽にご相談ください。